泡泡眼，是由于使用电子产品过度长时间不休息导致的眼部不适和视觉疲劳，表现为眼睛干涩、疲劳、模糊和痛感等。虽然泡泡眼听起来并不是多么严重的问题，但是长时间处于电子产品使用环境下容易造成眼睛疲劳和肌肉损伤等问题，需要注意的是，泡泡眼的长期存在可能会加剧眼部疲劳，对眼睛造成永久性损伤。
那么如何才能预防泡泡眼呢？首先，经常进行视力保健操，缓解眼部肌肉疲劳；其次，使用眼药水缓解眼部干涩不适；合理安排电子产品使用时间，保持足够的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。在使用电子产品时，还应该注意调整屏幕亮度和对比度等参数，室内光线应该充足，尽量少在有风的地方或者室外使用电子产品。
泡泡眼不可掉以轻心
泡泡眼是人体眼部疾病的一种常见病，它会给眼睛的视力造成不良影响，严重者会导致失明。泡泡眼是由于眼内压力增高导致眼内液体流出不畅，而造成眼部组织水肿，影响视神经。患有泡泡眼的患者应及时就医，接受眼科治疗。
泡泡眼的常见症状为视力模糊、眼睛胀痛、头痛、恶心、呕吐等。泡泡眼的发病原因各不相同，但近视、年龄、眼部创伤、青光眼、糖尿病、近亲等因素都会增加患泡泡眼的可能性。
预防和治疗泡泡眼，首先要保持眼部卫生；其次要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠；避免剧烈运动，保证眼睛处于相对静止状态；尽量减少眼睛的疲劳，如过量使用电脑或手机等；还要定期检查眼科医生，及时发现泡泡眼等疾病。
泡泡眼原来与这些因素有关！
泡泡眼是一种眼科疾病，主要表现为眼皮周围的肿胀，下文将详细介绍泡泡眼的成因以及治疗方法。
1. 紫外线过度暴露
当人体皮肤长时间暴露在强烈的紫外线照射下时，会发生皮肤炎症及组织细胞严重损伤，同时皮肤处于高度炎症状态，很容易引起眼震痛、流泪等不适症状，久而久之，便可发生泡泡眼。
2. 缺乏睡眠
长期的睡眠不足，会引起多种病症，其中最常见的就是泡泡眼，因为在长时间的熬夜、不规律的作息下，眼部肌肉会失去正常的调节功能，从而形成眼周肿胀的现象。
3. 饮食不当
不注意饮食卫生，摄入了过多的咖啡因、辛辣刺激性食物等，会导致肝肾功能紊乱，从而引发泡泡眼。
4. 过度疲劳
过度的疲劳不仅会引起泡泡眼，还会引起眼部疲劳、视力下降、头晕等不适症状，因此在工作之余，应适当休息，避免长时间用眼。
5. 其他
长期处于空调环境下、过度敷眼膜等都可能诱发泡泡眼的发生。
治疗方法
泡泡眼的治疗主要是多方面的，既要避免上述的几种因素，还要注意饮食、作息规律，保持心情舒畅等方面。同时，可以使用热敷、冷敷、眼膜、眼药水等方法来减轻症状。如果症状比较严重，就需要去医院进行治疗。
