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石斑鱼怎么做才好吃(石斑鱼怎么做才好吃?原来是这样做!)

来源:梁希科普网

石斑鱼作为海鲜界的顶级食材,肉质鲜美,营养丰富,脂肪低而富含不饱和脂肪酸,对人体健康非常有益。但是要想让石斑鱼做出来更加美味,怎么做才好呢?下面小编为大家介绍几种做法。

清蒸石斑鱼:

清蒸是最好的方式之一了,可以保持石斑鱼的新鲜口感,还能让您充分品尝鱼的原有鲜美,将石斑鱼加入适量的盐巴,干姜末,绍酒和葱姜等佐料,上蒸锅蒸8-10分钟。

石斑鱼煲:

将石斑鱼去鳞,去内脏,洗净切小块,用水浸泡半小时,去除血水后,水开后放入料酒焯水5分钟。锅中倒入清汤,放入石斑鱼,加入瑶柱、姜片、黄酒等进行煲制,慢火半小时后,加入花菇、木耳和西红柿,继续小火煲25分钟。

石斑鱼炖汤:

石斑鱼可以用来炖汤,营养丰富,可以增强人体的免疫力。石斑鱼洗净,切小块,锅中倒入适量的水或者清汤,放入石斑鱼,加入冬菇、金针菇等食材同炖。

以上就是关于石斑鱼怎么做才好吃的介绍了,给大家提供了一些参考,喜欢吃石斑鱼的朋友不妨试试这几种不同的做法,相信会给你的美食时光添加不少乐趣。

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