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【必尝美食】海蛎子汤的做法和食用方法

来源:梁希科普网

海蛎子也是又称牡蛎,是一种广泛分布于全球各地的贝类。海蛎子肉质鲜美,营养价值高,尤其是海蛎子的汤更是可以治疗一些病症,被誉为“海洋牛奶”。下面,就让我们一起来学习一下海蛎子汤的做法和食用方法吧。


海蛎子汤的材料:海蛎子、姜片、葱段、料酒、清水、盐等。

制作方法:

1、将海蛎子放入盆中倒入清水,加入少量盐和料酒,静置一晚约4小时,让其吐沙。

2、将海蛎子放入锅中,加入清水,姜片和葱段放入锅中。

3、开小火煮沸,转中火再煮20分钟左右,最后调入适量的盐即可。


海蛎子汤富含蛋白质和维生素,具有多种功效。海蛎子的热量相对较低,富含蛋白质和锌,而且海蛎子能够帮助有佝偻病的宝宝吸收钙质,滋养脾胃,开胃助食,对改善便秘也有很好的疗效。因此,不妨在家中尝试一下自制的海蛎子汤,保持身体健康。

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