玉米排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。玉米富含膳食纤维和维生素,排骨则富含胶原蛋白和多种微量元素,二者熬制在一起,不仅口感鲜美,对身体健康也有很大的好处。
材料:
- 玉米:1根
- 猪骨(排骨):500克
- 姜:3片
- 料酒:适量
- 水:适量
- 盐:适量
制作方法:
- 将猪骨清洗干净,焯水后撇去浮沫,洗净备用。
- 将玉米去皮、去蒂、洗净。
- 姜切片。
- 将处理好的排骨、玉米和姜放入清水锅中,加适量水,加入适量料酒。
- 大火烧开后转中小火煮2-3个小时,至汤色白浊,肉质烂软,玉米煮熟变软。
- 加入适量盐调味即可。
玉米排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。玉米富含膳食纤维和维生素,排骨则富含胶原蛋白和多种微量元素,二者熬制在一起,不仅口感鲜美,对身体健康也有很大的好处。