慢性淋巴细胞性甲状腺炎，简称CLT，是一种常见的甲状腺疾病，主要表现为甲状腺肿大和功能减退。据统计，CLT在成年人中的发病率约为5%-20%。而女性患病的概率明显高于男性。
患有CLT的患者早期可能没有明显的症状，随着病情的发展，甲状腺肿大逐渐加重，会出现颈部肿胀、沉重的感觉，甚至会出现呼吸困难及吞咽不适等症状。而由于甲状腺功能减退，患者还会表现出乏力、体重增加、便秘、手脚发凉等全身症状。
目前，对于CLT的治疗主要是通过激素替代疗法，控制血液中甲状腺激素的水平，从而减轻症状并控制病情的进展。另外，饮食疗法也有助于促进甲状腺的健康，建议患者多食用富含碘和锌等矿物质的食物，如海藻、海鲜、大豆、牛肉等，避免食用含有激素的食品。
预防CLT应该从日常生活中注意甲状腺健康，合理膳食，规律作息，减少对甲状腺的伤害因素，如避免长时间接触辐射、疫苗过多、自身免疫疾病等，以及及时发现和治疗相关疾病。
