熟地中含有丰富的黄酮类化合物、天然多糖和人体所需的氨基酸等物质,被誉为"滋补圣品"。它的主要功效有以下几点:
1、养血润燥:熟地自古就被视为补血良药,因其具有养血润燥的功效。无论是面色黯淡的女性朋友,还是长期饮酒、吸烟的男性,都可以适量食用熟地,促进气血循环,改善肤色。
2、延缓衰老:熟地富含黄酮类化合物,具有强效的抗氧化作用,可以有效抑制细胞老化。此外,它还可以调节体内激素水平,防止黑色素生成,从而有效延缓衰老,让你重拾青春。
3、补肾益精:熟地能够补肾益精,对肾虚、精血不足、腰膝酸软等症状有较好的治疗效果。同时,熟地还具有壮阳滋阴的效果,可以提高性功能。